舌のヒリヒリ感について

皆さんは、舌がヒリヒリすることはありますか？舌がヒリヒリする原因はいくつかあります。

１つは、口臭を気にして舌苔（ぜったい）を取り過ぎが原因になります。
ヒリヒリしている場合は、舌の表面の粘膜に損傷を与えていることが考えられます。あまりにも、損傷を与えると修復しようと体が働くため、余計に舌苔を作り出す可能性があります。そのため、もっと口臭がひどくなる場合もあります。健康な舌には、薄い舌苔が付いています。ヒリヒリしてしまうほど、舌苔をとってしまうのは、逆効果になってしまうので、気をつけましょう！

もう１つの原因は、舌痛症（ぜっつうしょう）が考えられます。
舌痛症は、舌の表面にヒリヒリ痛む感じが続くけど、舌を見ると、赤くてツルツルした感じがしたり、ブツブツしたものがある感じがしたり、自分では異常な感じがするのに、特に異常がないなど症状がはっきりしないものです。

舌痛症は心身症の一種だと言われていますが、２つのタイプがあります。
１つは心理的、精神的な思い込みや妄想で、自分の舌が異常だた思い込んでしまうそうです。しかし、食事中やおしゃべり中など、何かに集中している時は、痛みがなくなります。このケースがよく起こる人は、几帳面な人や神経質の人です。医者に診断してもらっても、舌に異常がないといわれた場合は、こちらのケースの可能性があります。

また、もう１つのケースとして、舌痛症に似た症状との勘違いがあります。
ビタミン不足や高血圧、糖尿病や貧血、口腔乾燥や虫歯、歯周病など原因となっている場合もあります。

また、舌がんや、口の中の腫瘍、ウイルス感染による口内炎などの原因もあるので、舌のヒリヒリ感を感じた場合は、いろんな原因を考える前に、医師の診断を受けたほうがいいでしょう。

早期発見、早期治療をする意味もありますが、舌痛症の場合は思い込みで痛くなる場合があるので、考える前に、相談することが治療になります。